擁有積極地心態傳遞正能量

劉雁河

　一個人的正能量可以讓我們變得自信、樂觀、向上，一個社會的正能量可以形成免疫氣場，讓道德保持健康。之前冒險托舉墜樓女童的“最美媽媽”，在洪水中把群眾推向岸邊而自己壯烈犧牲的“最美士兵”，在危機時刻舍己救人的“最美司機”“最美教師”等等他們釋放的都是“正能量”。在生死攸關時，“本能”地以自己的犧牲換回別人或更多人的生存，又有多少人能做到呢?因此，即便人們只是恪守職業操守和善良的本能表現，也稱得上是高尚的道德體現。我們必須說，不論是“最美媽媽” “最美士兵”，還是“最美司機”“最美教師”，他們都只是平平凡凡的小人物，但是小人物的正能量卻引發了“化學反應”，閃現了人性的光輝，照亮了道德的方向。  　　

想要傳遞正能量，就要擁有積極的心態。那么如何才能擁有積極心態呢? 關鍵就是改變態度，建立積極的心態。積極的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰和應付麻煩。這對一個人的為人處事至關重要。因為，人生在世，不如意之事十有八,九。有一個成語叫“塞翁失馬，焉知禍福”。從不同的角度看，事情是好是壞都還不知道呢。如果你心情好，你會發現沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會發現開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態會像一縷溫暖的陽光驅散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。  　

　好的心情使你產生向上的力量，使你喜悅、生氣勃勃，使你沉著、冷靜、締造和諧;差的心情，使你不思進取，甚至頹廢，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振。人有九類基本情緒：興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。興趣、愉快是正面的，驚奇是中性的，其余六個都是負面的。由此可見，人的負面情緒占絕對多數。也就是說，如果不能及時調動積極情緒，人的心境將沉入一片低落悲觀失望懊惱之中，工作、生活也將是一團糟。  　　

塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的積極心態，就是要建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱;你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心要有熱;要想照亮別人，請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心?點亮一盞心燈，塑造積極心態。積極的心態會讓你擁有一顆年輕、不斷進取的心，會讓你擁有一個健康而又充滿活力的身體，會讓你傳遞出無限的正能量。愿我們能帶著積極心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境。